成都解析多晒太阳对抑郁有好处

　　本报讯 (记者 李晓)元旦已过，春节将至。过新年是一件高兴事，但由于职场的激烈竞争，不少人情绪低落，有的人还为此患上了抑郁症。成都抑郁医院的专家表示，远离抑郁心情，除了就医服约外，多晒太阳也是应对良方。“很多抑郁症都是在冬季发生。 ”

　　成都华西棕南医院精神心理专家告诉记者，现代人对精神心理疾病不再讳疾忌医，知道自己心理调节有问题，通常能到医院找医生聊一聊，而抑郁症正是现代人需面对的主要精神心理疾病之一。专家分析，抑郁症的发生和生物、社会、心理三个方面都有关系，工作紧张、压力增大等社会因素使越来越多的现代人被抑郁困扰。据了解，近一周来，成都华西棕南医院日门诊量在300人次左右，其中相当部分是抑郁症患者。抑郁症除了波及白领、领导干部等比较忙碌的人群，年近70的老人也中了招。由于近期房屋租赁市场低迷，一名将出租房屋作为主要收入的老婆婆因房子好几个月找不到人租，整天唉声叹气，睡不着觉，竟也得了抑郁症。

　　治疗抑郁症，专家推出：华西棕南脑平衡绿色治疗体系

　　华西棕南脑平衡绿色治疗体系——治疗优势

　　3分钟明确病因，1-3天见效，1个疗程临床康复。

　　先进技术，生物疗法

　　将精神科尖端的治疗仪器、现代生物基因技术与中医精华结合，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力。该疗法的疗效比普通疗法高出15倍左右。显著增强中枢神经的调制功能，使大脑皮层的兴奋与抑制处于高度平衡状态，从而逐步消除失眠、抑郁、焦虑、精神障碍的症状。

　　见效快速，治好率高

　　“华西棕南脑平衡绿色治疗体系”已经过多例临床病例验证，有效率高，轻度患者接受治疗3天即可见效，重度患者7天左右病情有明显的好转，一个月内头痛、失眠、抑郁症、心理障碍等症状基本恢复正常。安全、便捷、高效、有效，效果遥遥领先于精神障碍疾病的其他治疗方法。

　　康复稳定，治疗安全

　　成都华西棕南医院精神专家指出：很多患有失眠、抑郁、精神障碍的人群长期盲目过量使用镇静催眠约类(即西约)，使身体受到毒副作用的伤害。“华西棕南脑平衡绿色治疗体系”是将精神科较尖端的检测仪器、现代生物基因技术与中医精华结合。疗法使用的约剂是采用现代生物基因技术，不含任何激素，没有依赖性，没有毒副作用和不良反应，对心、肝、肾等重要器官均没有损害。

　　标本兼治，抗复发强

　　调节中枢神经系统，从根本上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳，修复大脑平衡生理功能，全面提高机体免疫力，真正的做到了标本兼治。物理治疗结合中医辨 证施治的原则，进行全面调理，天然生物免疫因子增强自身免疫，恢复大脑正常思维力，从而有效防止病情迁延难愈和反复发作的问题。

　　成都抑郁医院的专家温馨提示：抑郁症易在冬季发生，是因为调节人体情绪的一种神经递质5-羟色胺在冬季浓度到达较低点。但若能多晒太阳，那么5-羟色胺的水平将相应增加。专家建议，除此之外，还可以根据自己的兴趣爱好多参加活动，但也不用为了治病而“强迫”自己去参加。另外，穿着色彩鲜艳的衣服也能在一定程度上驱赶抑郁沉闷的情绪。