精神疾病如何应对？

　　摆正心态是关键

　　不要“炜疾忌医”

　　很多患者认为患有精神疾病是一件很不光彩的事，不承认自己的病情，也不采取任何治疗，专家说患有精神疾病纯属正常，不应炜疾忌医，耽误了治疗，结果只会害人害己。

　　学会乐观看世界

　　部分精神疾病患者由于从小就养成了一种悲观、消极的人生观，久而久之导致成严重精神疾病，专家建议应多看励志书籍，培养坚强人格，学会乐观看世界。

　　善待自己的病情

　　精神疾病患者对自己的病情不应有过多的悲观想法，疾病在身，应尽早进行正规的治疗，相信一切都会好起来的，千万不可“破罐子破摔”。

　　让世界多一点爱

　　精神疾病患者是社会的一大弱势群体，社会个人、单位都应给予帮助和关怀，歧视、冷眼旁观的做法是不道德的。

　　采取治疗是王道

　　医学治疗

　　医生建议，精神疾病是一种复杂性神经系疾病，患者应到大型医院采取系统、正规的治疗，小门诊等之类的医院没有能力从根本上根除病灶，徒费患者金钱，甚至加重病情。

　　心理治疗

　　俗话说，心病还须心药医，抑郁症等各种精神疾病的正规治疗，一般采取的是医学治疗和心理治疗双管齐下的治疗方略。重庆仁爱医院的心理治疗法“矛盾意向法”临床效果极佳。

　　自我修养

　　自我修养也是一种精神疾病的治疗方法，主要是指培养自己乐观、向上、开朗的性格和人生观。这有利于增强心理免疫能力。