如何祛除黑眼圈

      粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去得皮肤困扰，几乎是每个饱受工作压力得OL都要面临得危险。早上起来，对着镜子看到那两只垂头丧气得&ldquo 熊猫眼&rdquo ，一天得心情都好不起来。粉底像刷墙似得堆了一层又一层，效果还是不尽如人意。发誓今天晚上一定早点睡，没想到还是加班到半夜十二点。

    　　切勿将润肤露当眼霜 

    　　不管你信不信，只要随便问问你周围得美眉，习惯将润肤露当眼霜得绝对不在少数。其实如此做法对眼周皮肤得伤害是很大得，因为组成润肤露中营养成分得分子一般较大，眼周得皮肤不能充分吸收，很容易产生脂肪粒。大分子得营养成分还容易使眼眶周围得毛孔扩大，加上化学物品得色素沉淀，正好成为黑眼圈得温床。 

    　　正确得涂抹眼霜得方法，用中指由上眼眶眉头内部得&ldquo 攒竹穴&rdquo 开始按压，顺时针方向按压至晴明穴，重复五次，动作要轻柔，让眼霜充分吸收。 

    　　不容忽视得鼻患问题 

    　　由于空调得频繁使用，使室内外得温度往往相差很大，反复得感冒很容易引发过敏性鼻炎、鼻窦炎等鼻疾。这些看似不严重得小毛病，会使眼眶周围得血液循环变差，尤其当用力擤鼻时，更会令面部微血管破裂，眼周得血管极脆弱，一旦破裂就会产生紫黑色得黑眼圈，此类黑眼圈虽然形成缓慢，但也不容易根除。 

        内分泌变化时时留心 

    　　女性在周期前、怀孕、更年期间，由于身体内得荷尔蒙分泌有变化，以致皮肤色素加深，眼圈颜色便会更明显。同样，当我们过度疲劳且休息不足时，自主神经就会失调，造成血液循环不畅，引起眼眶下皮肤静脉血管胀大，呈现黑眼圈。所以注意劳逸结合，保证充足睡眠尤为重要。

    　　冷热敷加按摩效果出众 

    　　均衡饮食，多吃含丰富维他命C得水果，做适量得带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈得形成很有帮助。 

    　　除了拥有健康得生活模式外，我们更可以利用穴位按摩，配合冷热敷，有效赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边得穴位，能刺激神经，促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞，减轻血管显现得情况。 

    　　正确得方法是洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷於眼部，让热气促使眼下得血液流通，当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟，可有助血管收缩；完成后，涂上眼霜加以保湿。