我们的失眠是哪些原因造成的

　　在很多人看来，失眠不是病，因此只是简单吃些安眠类药物控制，却发现安眠药量越吃越大，但是失眠却越来越严重。成都华西棕南医院精神科专家王玉玲提醒：焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，不针对病因治疗很难临床康复。
 

成都华西棕南医院

　　一、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠;

　　二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等;

　　三、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变;

　　四、情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。

　　五、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。

　　成都华西棕南医院作为一家专业的大型医院，以国际“华西棕南脑平衡绿色治疗体系”技术为基点，名医专家为依托，人文关怀为核心，平价收费为标准，凭借对重度多动症症的透彻解析，科学规范化的管理，过硬的专业技术水平，成为成都地区重度多动症诊疗的专业典范。