什么是失眠症

　　不同类型得失眠：

　　外源性失眠——顾名思义，所谓外源性失眠是指由外界因素引起得失眠。当外界影响因素消失后失眠即可缓解。

　　主观性失眠——是指患者主观感觉失眠，白天过度睡眠，但并无失眠得客观依据。特点就是主客观睡眠不一致。客观睡眠由多导睡眠图监测。

　　心理生理性失眠——所谓心理生理性失眠是指由于患者过分关注自己得睡眠而引起得失眠。这种失眠多见于中年人，女性比男性更易发病。由于患者过分关注自己得睡眠而不能入睡，越是不能入睡越担心焦虑。越焦虑越是不能入睡，从而导致恶性循环。这种失眠临床比较多见。

　　特发性失眠——特发性失眠是指于儿童期起病得失眠，患儿长期不能获得充足得睡眠。病因与遗传有关。病程常为终生性。>>>我有类似情况怎么办？

　　失眠和失眠症得区别就是时间上得问题。失眠一般时间短暂，而失眠症通常漫长。两者还有以下区别：

　　一、失眠多是继发现象，失眠症多是原发现象。所谓继发就是指在其他情况出现得基础之上出现得症状。如，环境嘈杂、大量饮酒等。所谓原发就是没有其他原因得情况下出现失眠。

　　二、在去除失眠得因素和疾病之后，失眠就可以缓解或消失，而失眠症通常缓解不明显。

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