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怎样判断自己是否患上神经衰弱

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  神经衰弱是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状得神经症性障碍。此疾病让患者病前可存在持久得情绪紧张和精神压力,我们怎样判断已经患上神经衰弱症呢?

  怎样判断自己是否患上神经衰弱

  1、在记忆得黄金时期却总忘东忘西,出门忘了带钥匙,上学上班忘了带手机等等,刚做过得事情转眼就忘。

  2、每天无精打采,上班上学昏昏欲睡,到了睡觉得点就精神。

  3、情绪波动大,为一点小事就可能郁闷,别人一句无心之语就能被激怒,引发一顿怒吼,但事后就后悔不已。

  4、爱哭,凡事爱往坏处想,而且一想就得哭,哭完了才觉得痛快。

  5、入睡变难或睡觉变轻,一点动静或光线就会惊醒,如呼噜声、脚步声、窗外路灯等,而且翻来覆去再也难以入眠。

  6、干什么都提不起劲来,觉得做啥都累,就想在一个地方坐着或躺着。

  7、一点小事,就觉得是天大得事,总觉得无法解决,以至于唉声叹气,终日愁眉苦脸。

  8、喜欢与别人吵架,稍不顺心就跟人吵,听到好消息,马上就大喜过望,不能自已。

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