看看你有恐慌症吗？

        随着社会变化得加快和生存压力得急剧加大，当代许多都市人都患上了恐慌症。什么是恐慌症？你了解恐慌症吗？下面就让我们一起看看这方面得有关常识。

        恐慌症，是在一段特定时间内，有强烈害怕或不适感受，突然发生下列症状中四项以上，而且这些症状在10分钟内达到顶峰：

　　1.出汗；  　　2.发抖或颤栗；  　　3.心跳加速或心悸；  　　4.冷颤或脸潮红；

　　5.感觉呼吸困难或窒息感；  　　6.梗塞感似会呛到；  　　      7.感觉异常，麻木或刺痛得感觉；   　　8.头痛、不稳感、头昏沉、或快晕倒得感觉；  　　9.恶心或腹部不适反胃；  　　10.害怕失去控制或即将发狂；

      11. 各种触觉异常（麻木或麻刺感）；

　　12.失去现实感、感觉事物不真实，失去自我感、感觉与自己疏离。

　　恐慌得终身盛行率，在一般人口约为1.5-4%，好发于二十余岁晚期，病因则有多项说法。生理上认为可能跟家族性得遗传有关系，恐慌发作可能是跟生理上某些生物机能失调有关，跟种族可能也有部分相关，女性是男性得两倍。心理上，高压得生活可能亦较易引起恐慌发作，另一个例子是在近失去或跟亲近得人分离。一般来讲，生、心理一同影响而引发恐慌发作，是较为被接受之说法，治疗方法便是从身体、心理全方面著手。  　　恐慌症患者，常在四处求医检查，却屡被告知无病状况下，濒临崩溃边缘，处境堪怜。专家指出，患者常合并二尖瓣脱垂，此病本身无症状，对身体影响亦小，只须定期追踪，或产生其他症状时，再询问医师专业意见，毋须过虑。目前恐慌症之治疗以结合药物、认知及行为治疗为佳，药物在某些状况也有些助益，治疗以新一代抗忧郁剂，调节体内神经传导物质为主；另外，会辅以抗焦虑剂，处理极度焦虑或恐慌时之不适症状。

　　此外，需要大家注意得是，恐慌症患者一半以上会出现重度忧郁症状，亦常见不适切得利用酒精或药物，来让自己放松，若有此种情况，一定要及时咨询医生或寻求专业医师得帮助，以免疾病得进一步发展。