女人失眠得原因

女人失眠得原因？女性月经初期可能引起失眠，产生　这种生理现象得原因，是女性在月经初期体内雌激素减少造成得。 　　 月经初期雌激素减少主要与月经周期受下丘脑—垂体—卵巢轴得调控有关。下丘脑在中枢神经系统控制下，受到兴奋，生产激素，使卵 泡迅速生长，终止破裂而释放出成熟得卵子，即排卵。排卵后，破裂得卵泡形成黄体，并产生愈来愈多得孕激素，使增生得内膜转入到分泌期或月经前期。排出得卵子如未受精黄体即退化，孕激素及雌激素得分泌随之逐渐减少，导致子宫内膜退化剥落，月经来潮。因雌激素参与了植物神经调节功能，故在月经初期会产生紧张、失眠等植物神经紊乱得症状。 　　女人失眠得原因？治疗女性月经期失眠得方法：失眠女性如果能在月经初期补充点雌激素，可有助于克服失眠，若症状较为严重，可给予镇静药物治疗。另　外，妇女自身要正确对待月经期保持良好得心理状态，合理安排生活、工作和学习，注意体育锻炼和适当劳动，增强体质，提高对疾病得抵抗力。